Aquajumping ist eine Mischung aus Trampolinspringen u. Fitnessübungen auf einem speziellen Unterwassertrampolin. Durch den Wechsel von Belastung u. Entlastung werden Muskeln u. Bänder des gesamten Knochenapparates gestärkt. Durch die positiven Eigenschaften des Wassers ist es ein hocheffektives Ausdauer u. Koordinationstraining. Das Ausbalancieren, sowie das Auf u. Abgleiten im Wasser sorgt für ein ganzheitliches Muskeltraining, Stabilität und unglaublich viel Spaß :) Geeignet für alle Altersgruppen die Freude an Bewegung im Wasser haben.

  • 10 Einheiten á 45 Minuten kosten 130,00 Euro
  • für Schüler und Studenten kosten 10 Einheiten á 45 Minuten 110,00 Euro
  • der Eintritt ins Bad ist in der Kursgebühr enthalten – 2 h Bad incl. Kurs

Donnerstag

Uhrzeit 18:00 Uhr – 18:45 Uhr
(außer in den Ferien)
Kursstart 11.01.2024
Anzahl 10 Treffen
Kursgebühr 130,– €
Anmeldung An der Infokasse (Tel.-Nr. 09771/630995-0)
Programm Trampolinspringen, Fitnessübungen, Ausdauer u. Koordination
Kursleiterin Susanne Hölderle

Montag

Uhrzeit 18:30 Uhr – 19:15 Uhr
(außer in den Ferien)
Kursstart 15.01.2024
Anzahl 6 Treffen
Kursgebühr 78,– €
Anmeldung An der Infokasse (Tel.-Nr. 09771/630995-0)
Programm Trampolinspringen, Fitnessübungen, Ausdauer u. Koordination
Kursleiterin Luisa Ruck